Zeit für DICH
DU und ich – wir sehen und sprechen uns online per Video-Call.
So sind wir beide maximal flexibel und mit Kamera können wir uns dennoch in die Gesichter schauen und uns in einem gesicherten, vertrauten Rahmen zu deinen Themen austauschen.
Dir gehören pro Session circa 60-90 Minuten meiner ungeteilten Aufmerksamkeit – mit offenem Ohr und offenem Herzen – gehen wir gemeinsam deine Themen an.
Coaching Methode
Was dich auch beschäftigt – erst durch das Erkennen und Verstehen der Zusammenhänge deiner Gedanken und Gefühle ist eine wahrhaftige Veränderung möglich. Mithilfe der von mir angewandten "Methode der liegenden 8" (Inspirationscoaching nach Herz über Kopf®, Greator Coach®) wirst du zu den entscheidenden Gedanken in deinem Unbewussten und den bisher verdrängten und nicht angenommenen Gefühlen geführt. Durch das bejahende Annehmen und das Verwandeln negativer Gefühle bringen wir wieder Freude und Leichtigkeit in dein Leben, richten dich durch die Vision neu aus und du entscheidest dich bewusst für dein Leben – in dem du dein volles Potenzial ausschöpfst und wieder strahlend deinen Weg gehst!
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Coaching Tools
Gefühle wahrnehmen – ein wichtiges Element der "liegenden 8" und vielleicht DER Game-Changer überhaupt. Weil wir als Kinder einfach nicht gelernt haben, wie wir mit negativen Gefühlen richtig umgehen sollen. Wer hat uns denn beigebracht – wie man mit Wut, Trauer, Scham, Schuld, Ohnmacht, mit dem ersten krassen Liebeskummer, mit dem ersten Todesfall – richtig umgeht? Also schieben wir diese Gefühle am liebsten Weg, schlucken den Kloß im Hals am liebsten runter. In meiner professionellen Begleitung wirst du erfahren, wie befreiend es ist, diese belastenden, erdrückenden, beängstigenden Gefühle mal bejahend zu fühlen.
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"inneres Kind" heilen
Vielleicht ist dir "das innere Kind" schon ein Begriff, vielleicht hast du irgendwo schonmal davon gehört. Falls nicht, ist das auch überhaupt kein Problem. Denn es steckt sowieso in jedem von uns. Das innere Kind geht auf den Psychologen John Bradshaw zurück und beschreibt die innere Figur, die für unsere Vergangenheit als Kind steht. Sinnbildlich verkörpert es die in der Kindheit gründenden Muster in unserem Fühlen, Denken und Handeln.
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Die Ursache für all unsere Probleme sind die Geschichten in unserem Kopf – dass wir glauben, was wir denken. Dabei hat jeder Gedanke hat eine bestimmte Frequenz, die uns und unsere Energiewolke beeinflusst. Ein Gedanke kann unsere Stimmung erheben oder komplett ins Gegenteil verändern. Mit Hilfe von "The Work" überprüfen wir gemeinsam deine Glaubenssätze und Gedanken, die dich belasten und negativ beeinflussen. Diese lösen wir auf und du triffst neue, starke Entscheidungen – die dir helfen, deine Wünsche und Ziele zu erreichen.
Coaching Tools
Die Visionsarbeit ist ein wesentlicher Bestandteil der „Methode der liegenden 8“. Als Kinder und Jugendliche haben wir uns vieles so schön ausgemalt, verrückt geträumt – mit Leichtigkeit und Zuversicht auf unsere Zukunft. Doch sind diese Vorstellungen nicht eingetroffen, haben sich tiefe Wünsche und Sehnsüchte (noch) nicht erfüllt – dann sind wir oft frustriert. Aus Angst vor weiteren Enttäuschungen haben wir aufgehört zu träumen. Doch da wollen wir wieder hin! Denn nur wir selbst kreieren unser eigenes Leben.
„Kathrin, es war sooo sooo schön und hat echt gut getan. Du hast das so toll gemacht, ich bin echt begeistert. Und man merkt, dass du es mit Herzblut machst.“
Anna, 36 Jahre jung
„Liebe Kathrin, Du Herzensmensch 😍❤️. Ich Danke Danke Dir von Herzen für Deine Unterstützung und ja ich hole immer wieder das Gefühl von gestern hoch und habe mir die Worte sofort aufgeschrieben und im Badschrank hingepinnt ❤️❤️❤️“
Ceylan, 42 Jahre jung
„Danke für das Coaching gestern. Bin fix und alle und habe Sonne im Herzen. ☀️ Emotional wirklich völlig fertig. Und so ein gutes, friedliches Gefühl im Körper. Du verstehst.“
Julie, 40 Jahre jung
Hinweis
Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass meine Coachings nach den Methoden THE WORK, Inspirationscoaching nach Herz über Kopf®, Greator Coach® eine ärztliche Behandlung oder Behandlungen durch Heilpraktiker nicht ersetzen können. Mein Angebot richtet sich an psychisch gesunde Menschen. Sollte ein Psychologe, Psychiater oder anderer Fachmann dir eine psychologische Diagnose gestellt haben, sprich diese Beratung bitte im Voraus mit diesem Fachmann ab.